Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un gelato estivo sorprendente e light, ricco di proteine grazie allo yogurt greco. Zucchine delicate e limone fresco in una cremosità che sfida ogni aspettativa.
Süre
10m
Porsiyon
4 porsiyon
Seviye
Facile
145 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountTaglia le zucchine surgelate a pezzi medi e inseriscile in un frullatore ad alta potenza insieme allo yogurt greco.
Aggiungi il succo di limone e la scorza grattugiata; frulla per 15-20 secondi fino a ottenere una consistenza cremosa.
Incorpora il miele e le proteine in polvere, frullando ancora per 10 secondi fino a completa omogeneità.
Assaggia e regola il limone se desideri più acidità, aggiungendo un pizzico di sale per esaltare i sapori.
Servi immediatamente per una consistenza sorbetto morbido, oppure trasferisci in un contenitore e congela per 2-3 ore per un gelato più saldo.
Prima di servire, decora con foglie di menta fresca e una lieve grattugiata di scorza di limone.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Sorbetto zucchine e limone Protein, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
