Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un gelato estivo sorprendente e light, ricco di proteine grazie allo yogurt greco. Zucchine delicate e limone fresco in una cremosità che sfida ogni aspettativa.
Время
10m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
145 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountTaglia le zucchine surgelate a pezzi medi e inseriscile in un frullatore ad alta potenza insieme allo yogurt greco.
Aggiungi il succo di limone e la scorza grattugiata; frulla per 15-20 secondi fino a ottenere una consistenza cremosa.
Incorpora il miele e le proteine in polvere, frullando ancora per 10 secondi fino a completa omogeneità.
Assaggia e regola il limone se desideri più acidità, aggiungendo un pizzico di sale per esaltare i sapori.
Servi immediatamente per una consistenza sorbetto morbido, oppure trasferisci in un contenitore e congela per 2-3 ore per un gelato più saldo.
Prima di servire, decora con foglie di menta fresca e una lieve grattugiata di scorza di limone.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Sorbetto zucchine e limone Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
