Tasty Table Diary

Medya, İtalyan

Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Tartellette croccanti e leggere con ganache al cioccolato bianco proteica e frutti di bosco freschi: il dolce fit che non rinuncia al piacere, solo 185 kcal a porzione.

Bu versiyonu seç

Süre

1h 10m

Porsiyon

8 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

185 kcal

Calorie

6 g

Proteine

23 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Trita finemente le mandorle tostate con la farina integrale in una ciotola.

2

Aggiungi il burro ammorbidito, l'uovo e il sale; impasta velocemente con le dita fino a ottenere una consistenza sabbioso-umida.

3

Avvolgi l'impasto in carta trasparente e riposa in frigorifero per 1 ora.

4

Preriscalda il forno a 180°C. Su un piano leggermente infarinato, stendi la pasta con un matterello a 3 mm di spessore.

5

Ritaglia 8 dischi con un coppapasta del diametro dei tuoi stampini da tartelletta e rivestili delicatamente.

6

Bucherella la base con una forchetta e cuoci per 20-22 minuti fino a doratura leggera.

7

Fatto raffreddare, sforma i gusci e depositali su un vassoio.

8

Scalda dolcemente la panna a fuoco basso in un pentolino; aggiungi il cioccolato bianco tritato e mescola fino a scioglimento completo.

9

Incorpora la proteina in polvere mescolando bene, quindi trasferisci la ganache in una ciotola e lascia riposare 30 minuti in frigorifero.

10

Riempi ogni tartelletta con un cucchiaio di ganache, pressandola leggermente.

11

Riposa 12 ore in frigorifero affinché la ganache si rassodi.

12

Al momento del servizio, completa ogni tartelletta con 3-4 frutti di bosco freschi e un filo di miele grezzo.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb

Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Tartellette al cioccolato bianco e frutti di bosco Low Carb

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.