Tasty Table Diary

Kolay, Avustralya

Tropical Hawaiian Wedding Cake

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Tropical Hawaiian Wedding Cake

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Versiyon Original

Scopri la nostra torta tropicale fit, leggera e ricca di sapori esotici! Perfetta per ogni occasione.

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Süre

45m

Porsiyon

12 porsiyon

Seviye

Facile

Malzemeler

150g di farina integrale
150g di zucchero di cocco
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
200g di ananas fresco a pezzetti
3 uova medie
30g di olio di cocco fuso
50g di cocco grattugiato non zuccherato

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia da 20x30 cm con carta da forno.

2

In una ciotola grande, mescola la farina integrale, lo zucchero di cocco e il bicarbonato di sodio.

3

Aggiungi l'ananas a pezzetti e le uova, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.

4

Incorpora l'olio di cocco fuso e il cocco grattugiato, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Versa il composto nella teglia preparata e livella la superficie.

6

Cuoci in forno per circa 30 minuti, o finché uno stecchino inserito al centro non esce pulito.

7

Lascia raffreddare completamente su una gratella prima di servire.

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

4.5 g

Proteine

35 g

Carboidrati

7 g

Grassi

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Yemek kültürü

Tarihi: Tropical Hawaiian Wedding Cake

Tropical Hawaiian Wedding Cake è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Tropical Hawaiian Wedding Cake un momento prima di servire.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Posso preparare Tropical Hawaiian Wedding Cake in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Tropical Hawaiian Wedding Cake

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