Tasty Table Diary

Легко, Канадська

Chômeur's Pudding Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Chômeur's Pudding Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri il nostro pudding fit alla vaniglia e cacao, una dolce coccola leggera e ricca di sapore!

Обрати цю версію

Час

45m

Порції

6 порцій

Рівень

Facile

Харчова цінність коротко

220 kcal

Calorie

9 g

Proteine

28 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

Preriscalda il forno a 160°C e rivesti una teglia quadrata 20x20 cm con carta da forno.

2

In una ciotola mescola la farina di avena, il cacao e il lievito.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt, il dolcificante e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Aggiungi il latte di mandorla e mescola bene.

5

Unisci il composto secco a quello umido in due riprese, mescolando delicatamente fino a ottenere un impasto liscio.

6

Versa l'impasto nella teglia preparata.

7

In un pentolino, porta a ebollizione l'acqua e il dolcificante di canna, mescolando fino a scioglierlo.

8

Versa il composto di acqua dolcificata sopra l'impasto nella teglia.

9

Cuoci in forno per circa 30 minuti, finché il centro non è sodo.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Chômeur's Pudding Protein

Chômeur's Pudding Protein — це дуже улюблена страва кухні Canadese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Chômeur's Pudding Protein трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Chômeur's Pudding Protein заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Chômeur's Pudding Protein

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chômeur's Pudding Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.