Tasty Table Diary

Медіа, Ірландська

Irish Coffee Pie Low Carb

Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.

Зберегти
Irish Coffee Pie Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri la Torta Fit al Caffè Irlandese, una delizia leggera e piena di gusto, perfetta per chi ama i dolci senza sensi di colpa!

Обрати цю версію

Час

30m

Порції

4 порцій

Рівень

Media

Інгредієнти

120 g di biscotti integrali senza zucchero
30 g di burro di mandorle
200 g di formaggio spalmabile light
60 g di eritritolo (o dolcificante a piacere)
150 ml di caffè espresso freddo
30 ml di whiskey (facoltativo)
150 g di panna vegetale montata senza zucchero

Приготування

1

Preriscalda il forno a 180°C. Frulla i biscotti integrali fino a ottenere delle briciole fini.

2

Mescola le briciole di biscotti con il burro di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Pressa il composto sul fondo e sui lati di una tortiera da 18 cm, poi inforna per 10 minuti e lascia raffreddare.

4

In una ciotola, lavora il formaggio spalmabile con l'eritritolo fino a ottenere una crema liscia.

5

Aggiungi il caffè freddo e il whiskey, se lo usi, e mescola bene.

6

Incorpora delicatamente la panna montata, facendo attenzione a non smontarla.

7

Versa il composto nella base di biscotti e livella la superficie.

8

Copri con pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Харчова цінність коротко

220 kcal

Calorie

8.5 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Irish Coffee Pie Low Carb

Irish Coffee Pie Low Carb è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Irish Coffee Pie Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Posso preparare Irish Coffee Pie Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Irish Coffee Pie Low Carb

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →