За категорією
Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/261000-72a6e56edd414b9f9bb75d71be4ea2e4.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il labneh fit alla menta, una crema di yogurt greco leggera e ricca di sapore, perfetta per uno snack sano e fresco!
Час
10m
Порції
16 порцій
Рівень
Facile
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con il sale fino a ottenere una consistenza omogenea.
Rivesti un colino con un panno di cotone e versa il composto di yogurt. Metti il colino sopra una ciotola per raccogliere il liquido in eccesso.
Lascia scolare in frigorifero per 6-8 ore, fino a ottenere una consistenza densa.
Trasferisci il labneh in una ciotola e unisci l'olio d'oliva e la menta tritata, mescolando bene.
Servi il labneh con pane integrale, verdure fresche o come condimento per insalate.
80 kcal
Calorie
5.5 g
Proteine
4 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Labneh (Lebanese Cream Cheese) Low Fat è un piatto molto amato della cucina Libanese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →
