La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/963659-d0a23866f8754ffaa4d67225a9dcad0c.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta fit alla banana, leggera e ricca di sapore, perfetta per ogni momento della giornata!
Час
55m
Порції
12 порцій
Рівень
Facile
220 kcal
Calorie
6 g
Proteine
32 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo per dolci con carta da forno.
In una ciotola grande, unisci le banane schiacciate, lo yogurt greco e l'eritritolo, mescolando bene.
Aggiungi le uova e l'estratto di vaniglia, continuando a mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, setaccia le farine, il lievito e il sale, quindi unisci gradualmente al composto di banana, mescolando delicatamente.
Se desideri, aggiungi le noci tritate e mescola bene.
Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 40 minuti, o finché uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare nello stampo per 10 minuti prima di trasferire su una griglia per raffreddare completamente.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Maui Banana Cream Tube Cake Low Carb — це дуже улюблена страва кухні Australiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
