La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa ricetta delle praline fit, perfette per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Час
20m
Порції
1 порцій
Рівень
Media
220 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountSciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria fino a ottenere una consistenza fluida. Utilizzare il cioccolato fuso per spennellare una semisfera in silicone da 3 cm di diametro e mettere in freezer per 20 minuti.
In una ciotola, unire lo yogurt greco, la crema di ricotta, l'eritritolo e l'estratto di vaniglia. Mescolare fino a ottenere una crema omogenea e cremosa.
Estrarre la semisfera dal freezer e riempirla con la crema preparata, livellando la superficie con una spatola. Riporre nuovamente in freezer per 1 ora.
Sciogliere il restante cioccolato fondente e spennellare la superficie della semisfera con il cioccolato fuso. Congelare per altri 20 minuti.
Sformare delicatamente le praline e lasciarle a temperatura ambiente per 5 minuti prima di servirle.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Praline al Gelato — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
