La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/141833-thai-green-curry-chicken-ddmfs-Beauty-3x4-1-ac96aa4323744fd6b494c7f0ab59b4ca.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso curry verde di pollo leggero, ricco di proteine e dal sapore autentico della cucina tailandese.
Час
40m
Порції
4 порцій
Рівень
Media
350 kcal
Calorie
32 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, unisci il pollo con la salsa di soia e l'amido di mais, mescolando bene per ricoprire ogni pezzo.
Scalda l'olio di cocco in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungi il pollo e cuoci fino a doratura, circa 5 minuti. Rimuovi il pollo dalla padella e mettilo da parte.
Riduci il fuoco a medio, aggiungi la pasta di curry verde e cuoci per un minuto fino a quando non rilascia il suo profumo.
Aggiungi i cipollotti, l'aglio e lo zenzero, e continua a cuocere per 2 minuti.
Rimetti il pollo nella padella, mescola per farlo insaporire con la pasta di curry.
Versa il latte di cocco, l'eritritolo e la salsa di pesce, poi lascia sobbollire per circa 15-20 minuti, fino a quando il pollo è tenero.
Servi caldo, guarnendo con foglie di coriandolo fresco.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Thai Green Curry Chicken — це дуже улюблена страва кухні Thailandese, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
