La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una salsa al cioccolato fit e proteica, perfetta per accompagnare frutta fresca, yogurt greco o pancake proteici. Ricca di cacao puro e proteine in polvere, senza zuccheri aggiunti.
Час
15m
Порції
5 порцій
Рівень
Facile
185 kcal
Calorie
13 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountScaldare l'acqua filtrata in un pentolino a fuoco medio per circa 3 minuti, fino a che non inizia a fummare leggermente.
Togliere dal fuoco e aggiungere il cacao in polvere setacciato, mescolando energicamente con una frusta per eliminare i grumi.
Incorporare la proteina in polvere al cioccolato poco alla volta, mescolando costantemente per ottenere una consistenza liscia e omogenea.
Aggiungere il miele e il sale marino fine, mescolare bene fino a completa dissoluzione.
Inserire il succo di limone fresco e mescolare: l'acidità esalta le note di cacao.
Se utilizzi una bacca di vaniglia, raschiarne i semi con un coltello e aggiungerli; altrimenti versare 2 gocce di estratto di vaniglia pura.
Lasciare raffreddare per 2 minuti a temperatura ambiente, quindi trasferire in un vasetto di vetro.
Servire tiepida sugli yogurt, sulla frutta o sui pancake, oppure conservare in frigorifero per 5 giorni e riscaldare dolcemente prima dell'uso.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Topping al cioccolato Protein — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
