饮食文化
的故事 Barretta Cheesecake alle Patate Dolci
Barretta Cheesecake alle Patate Dolci 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri come preparare una barretta cheesecake proteica con patate dolci, leggera e deliziosa!
时间
35m
份量
1 份
难度
Facile
240 kcal
Calorie
17 g
Proteine
24 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo quadrato da 12x12 cm con carta da forno.
In una ciotola, unisci le mandorle macinate, il cacao amaro, l'uovo e 5 g di eritritolo. Mescola fino a formare un impasto compatto e stendilo uniformemente sul fondo dello stampo. Inforna per 10 minuti.
Nel frattempo, lessa le patate dolci in acqua salata per circa 15 minuti, finché non sono tenere. Scolale e schiacciale in una ciotola.
In un'altra ciotola, amalgama il yogurt greco, la ricotta, il tuorlo d'uovo, 40 g di patate dolci schiacciate, 10 g di eritritolo e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Monta l'albume a neve ferma e incorporalo delicatamente al ripieno di formaggio.
Versa il ripieno sulla base cotta e cuoci in forno per ulteriori 15 minuti, finché non risulta leggermente dorato. Lascia raffreddare e poi taglia a barrette.
版本对比
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饮食文化
Barretta Cheesecake alle Patate Dolci 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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