饮食文化
的故事 Torta al Mandarino e Ananas
Torta al Mandarino e Ananas 是 Americana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta fit al mandarino e ananas, leggera e ricca di gusto!
时间
50m
份量
10 份
难度
Media
220 kcal
Calorie
8 g
Proteine
32 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e prepara una teglia rotonda da 20 cm con carta forno.
In una ciotola, mescola la farina di avena, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, unisci gli albumi, il succo di mandarino, lo yogurt, il miele e l'estratto di vaniglia, mescolando bene.
Aggiungi gli ingredienti liquidi a quelli secchi e mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto nella teglia e inforna per circa 25-30 minuti, finché uno stuzzicadenti inserito al centro non esce pulito.
Fai raffreddare la torta su una griglia.
Per la copertura, mescola l'ananas a pezzi con un po' di yogurt greco e dolcificante a piacere.
Spalma la crema di ananas sulla torta raffreddata e servi.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Torta al Mandarino e Ananas 是 Americana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.