Tasty Table Diary

Média, Americká

Torta al Mandarino e Ananas

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Torta al Mandarino e Ananas

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la nostra torta fit al mandarino e ananas, leggera e ricca di gusto!

Vybrat tuto verzi

Čas

50m

Porce

10 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

220 kcal

Calorie

8 g

Proteine

32 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Preriscalda il forno a 175°C e prepara una teglia rotonda da 20 cm con carta forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di avena, il lievito e il sale.

3

In un'altra ciotola, unisci gli albumi, il succo di mandarino, lo yogurt, il miele e l'estratto di vaniglia, mescolando bene.

4

Aggiungi gli ingredienti liquidi a quelli secchi e mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.

5

Versa l'impasto nella teglia e inforna per circa 25-30 minuti, finché uno stuzzicadenti inserito al centro non esce pulito.

6

Fai raffreddare la torta su una griglia.

7

Per la copertura, mescola l'ananas a pezzi con un po' di yogurt greco e dolcificante a piacere.

8

Spalma la crema di ananas sulla torta raffreddata e servi.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Torta al Mandarino e Ananas

Torta al Mandarino e Ananas je velmi oblíbený pokrm kuchyně Americana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Torta al Mandarino e Ananas chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Torta al Mandarino e Ananas předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Torta al Mandarino e Ananas

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Torta al Mandarino e Ananas

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.