饮食文化
的故事 Clafoutis alle Prugne
Clafoutis alle Prugne 是 Americana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri come preparare un delizioso clafoutis alle prugne in versione leggera e proteica, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
时间
55m
份量
8 份
难度
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
22 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C. Rivesti una teglia rotonda da 25 cm con carta da forno.
Disponi le metà delle prugne con il lato tagliato verso il basso, coprendo il fondo della teglia.
In una ciotola, sbatti le uova con l'eritritolo, il latte di mandorla, la farina d'avena, l'estratto di vaniglia, il sale e la cannella fino ad ottenere un composto liscio.
Versa il composto sopra le prugne nella teglia.
Inforna per circa 30-40 minuti, finché la crema non risulta soda e leggermente dorata. Lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.
Se desideri, puoi spolverizzare con un po' di cannella prima di servire.
版本对比
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饮食文化
Clafoutis alle Prugne 是 Americana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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