Tasty Table Diary

Enkel, Amerikansk

Clafoutis alle Prugne

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Lagre
Clafoutis alle Prugne

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri come preparare un delizioso clafoutis alle prugne in versione leggera e proteica, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Velg denne versjonen

Tid

55m

Porsjoner

8 porsjoner

Nivå

Facile

Næringsinnhold i kortform

180 kcal

Calorie

9 g

Proteine

22 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Abonner gratis Ho già un account

Fremgangsmåte

1

Preriscalda il forno a 180°C. Rivesti una teglia rotonda da 25 cm con carta da forno.

2

Disponi le metà delle prugne con il lato tagliato verso il basso, coprendo il fondo della teglia.

3

In una ciotola, sbatti le uova con l'eritritolo, il latte di mandorla, la farina d'avena, l'estratto di vaniglia, il sale e la cannella fino ad ottenere un composto liscio.

4

Versa il composto sopra le prugne nella teglia.

5

Inforna per circa 30-40 minuti, finché la crema non risulta soda e leggermente dorata. Lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.

6

Se desideri, puoi spolverizzare con un po' di cannella prima di servire.

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Clafoutis alle Prugne

Clafoutis alle Prugne er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Bruk de ferskeste ingrediensene du finner for å oppnå best mulig smak.
Bygg smaken gradvis og smak til mens du lager mat.
Ikke ha det travelt med tilberedningen: balansen er alt.
La Clafoutis alle Prugne hvile et øyeblikk før servering.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Kan jeg lage Clafoutis alle Prugne på forhånd?

Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.

Hvilken versjon er lettest?

Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.

Hvilken versjon er best for fitness?

Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.

Kan jeg fryse den?

De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.

Clafoutis alle Prugne

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Clafoutis alle Prugne

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.