饮食文化
的故事 Scones (senza glutine) Protein
Scones (senza glutine) Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scones proteici e leggeri senza glutine, con frutti di bosco freschi e yogurt greco: la colazione fit che conquista anche chi non è a dieta.
时间
29m
份量
12 份
难度
Facile
185 kcal
Calorie
7 g
Proteine
22 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscaldare il forno a 210°C e foderare una teglia con carta forno.
In una ciotola mescolare la farina di riso, l'amido di mais, la polvere proteica, il lievito, il bicarbonato e il sale.
Aggiungere il burro chiarificato a pezzetti e impastare con le dita fino a ottenere un composto sabbioso.
Versare il latte di mandorla e impastare delicatamente fino a formare un panetto compatto.
Stendere l'impasto su un piano infarinato fino a uno spessore di 2 cm e ricavare 12 scones rotondi con un bicchiere.
Posizionare gli scones sulla teglia, spennellare con l'uovo sbattuto.
Cuocere per 12-14 minuti fino a doratura.
Nel frattempo, scaldare dolcemente i frutti di bosco con il miele fino a renderli compatti.
Servire gli scones tiepidi accompagnati dai frutti di bosco caramellati e un cucchiaio di yogurt greco.
版本对比
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饮食文化
Scones (senza glutine) Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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