Tasty Table Diary

Média, Řecká

Baklava ai Pistacchio e Nocciola

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Baklava ai Pistacchio e Nocciola

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della tradizionale Baklava, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Vybrat tuto verzi

Čas

35m

Porce

1 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

230 kcal

Calorie

8 g

Proteine

20 g

Carboidrati

14 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Preriscalda il forno a 180°C. Tosta i pistacchi e le nocciole tritati in una padella antiaderente per 2 minuti, finché non sono leggermente dorati.

2

Aggiungi la cannella, i chiodi di garofano e l'eritritolo ai frutti secchi tostati e mescola bene.

3

Stendi un foglio di pasta fillo su un piano di lavoro, spennella con un po' di olio di cocco fuso, poi sovrapponi un altro foglio. Ripeti l'operazione per un totale di 2 fogli.

4

Distribuisci uniformemente il composto di frutta secca sulla pasta fillo, quindi arrotola delicatamente formando un cilindro.

5

Taglia il cilindro in 4 pezzi e sistemali su una teglia rivestita con carta forno.

6

Cuoci in forno per 12-15 minuti, finché non diventano dorati.

7

Nel frattempo, prepara lo sciroppo: porta a ebollizione l'acqua con il miele e un pizzico di cannella, fai sobbollire per 5 minuti.

8

Versa lo sciroppo tiepido sulla baklava appena sfornata e lascia riposare per 5 minuti prima di servire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Baklava ai Pistacchio e Nocciola

Baklava ai Pistacchio e Nocciola je velmi oblíbený pokrm kuchyně Greca s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Baklava ai Pistacchio e Nocciola chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Baklava ai Pistacchio e Nocciola předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Baklava ai Pistacchio e Nocciola

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Baklava ai Pistacchio e Nocciola

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.