Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra Meringa Fit al Limone, leggera e ricca di proteine! Perfetta per un dolce sano e goloso!
Čas
25m
Porce
1 porce
Obtížnost
Facile
Iniziare portando l'albume d'uovo a temperatura ambiente in una ciotola di vetro.
Montare l'albume con una frusta elettrica fino a ottenere una spuma leggera.
Aggiungere gradualmente l'eritritolo e le proteine in polvere, continuando a montare fino a raggiungere picchi rigidi.
Unire il succo di limone e mescolare delicatamente.
Con un cucchiaio, formare dei piccoli mucchietti su una teglia rivestita di carta da forno.
Infornare a 140°C per 15 minuti, fino a doratura leggera e superficie asciutta.
Lasciare raffreddare completamente sulla teglia prima di servire.
180 kcal
Calorie
10.5 g
Proteine
12 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Meringa Portoghese al Limone Low Fat è un piatto molto amato della cucina Portoghese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
