Tasty Table Diary

Snadná, Mezinárodní

Phở di verdure e zafferano light

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Phở di verdure e zafferano light

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

Vybrat tuto verzi

Čas

25m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

385 kcal

Calorie

29 g

Proteine

28 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Cuoci i noodle di riso secondo le istruzioni del pacco, scola e metti da parte.

2

In un pentolino, porta a ebollizione 400 ml di acqua con 1 dado di brodo di verdure, zenzero affettato e stella di anice; aggiungi i filamenti di zafferano e lascia sobbollire 8 minuti.

3

Nel frattempo, prepara i funghi porcini secchi reidratati, i navetti julienne, la cipolla e l'aglio tagliati finemente; togli l'acqua di cottura dei funghi e filtrala nel brodo.

4

Aggiungi al brodo le verdure crude e cuoci 5-7 minuti fino a mezza cottura per mantenere croccantezza.

5

In una ciotola, versa il brodo caldo con le verdure, disponi i noodle al centro, condisci con 1 cucchiaio di salsa di soia light e colatura di alici (massimo 5 ml).

6

Guarnisci con coriandolo fresco, ciboulette thaï, peperoncino verde sottile e lime; servi subito.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Phở di verdure e zafferano light

Phở di verdure e zafferano light je velmi oblíbený pokrm kuchyně Internazionale s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Phở di verdure e zafferano light chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Phở di verdure e zafferano light předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Phở di verdure e zafferano light

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Phở di verdure e zafferano light

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.