Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Čas
26m
Porce
1 porce
Obtížnost
Media
385 kcal
Calorie
29 g
Proteine
32 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountLavare la coriandre fresca, asciugarla e tritarla finemente insieme all'aglio e cipolla sbucciati. Aggiungere il ras el hanout, il parmigiano grattugiato e 1 cucchiaino di olio EVO, mescolare fino a ottenere una pasta compatta e profumata.
Disporre il foglio di pasta fillo su un piano di lavoro, distribuire uniformemente la crema di coriandre su metà superficie. Arrotolare a cilindro partendo dal lato ripieno, sigillare gli angoli con 1 cucchiaino di olio EVO diluito in acqua.
Su un secondo foglio di pasta fillo, stendere il coulis di pomodoro mischiato con 1 cucchiaino di harissa diluita. Cospargere con i semi di sesamo e arrotolare come il primo. Riposare in freezer per 10 minuti.
Preriscaldare il forno a 180 °C. Tagliare i rotoli in fette di 1 cm di spessore, disporle su una teglia con carta forno, spruzzare leggermente con spray di olio.
Cuocere in forno per 12-15 minuti fino a doratura leggera. Servire caldo o tiepido.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Rotoli Marocchini di Semola e Verdure Light je velmi oblíbený pokrm kuchyně Internazionale s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
