Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base. Scopri la ricetta leggera e ricca di proteine del Pho di Pollo con noodles di zucchine, perfetta per un pranzo gustoso e sano!
Tid
1h 20m
Portioner
4 portioner
Niveau
Media
430 kcal
Calorie
35 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una pentola capiente, porta a ebollizione il brodo di pollo.
Aggiungi la cipolla e lo zenzero nel brodo e lascia cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.
Nel frattempo, cuoci il petto di pollo nel brodo per circa 20-25 minuti, finché non è completamente cotto. Rimuovi il pollo dal brodo e lascialo raffreddare.
Filtra il brodo per rimuovere cipolla e zenzero, riportandolo a ebollizione.
Aggiungi le zucchine tagliate a spirali e cuocile per 2-3 minuti, finché non sono tenere.
Nel frattempo, straccia il pollo in pezzi e condiscilo con salsa di soia, succo di lime, sale e pepe.
Servi le noodles di zucchine in ciotole, aggiungi il pollo sopra e versa il brodo caldo.
Guarnisci con erbe aromatiche fresche e peperoncino a piacere.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Chicken Pho Protein er en meget elsket ret fra Vietnamita-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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