Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Gulasch di Manzo Fit, un piatto ricco di proteine e sapore, perfetto per un pranzo sano e nutriente!
Tid
30m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
425 kcal
Calorie
45 g
Proteine
15 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountScalda un cucchiaio d'olio EVO in una padella antiaderente e rosola il manzo magro fino a doratura per circa 5 minuti.
Aggiungi la cipolla tritata e fai appassire per 3 minuti.
Sfuma con il brodo di manzo e porta a ebollizione.
Unisci il ketchup, la salsa Worcestershire, l'eritritolo, la paprica affumicata e la senape in polvere.
Copri e cuoci a fuoco medio-basso per 15 minuti, finché la carne risulta tenera.
In una ciotola, mescola l'amido di mais con l'acqua fredda, quindi versa nella padella mescolando continuamente per 2-3 minuti fino a ottenere una consistenza densa.
Servi il gulasch in una ciotola, decorato con prezzemolo fresco e accompagna con cavolfiore al vapore.
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Madkultur
Gulasch Tedesco High- er en meget elsket ret fra Tedesca-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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