La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza del Gazpacho light, ricco di verdure e proteine per una cena leggera e nutriente!
Tid
15m
Portioner
4 portioner
Niveau
Facile
120 kcal
Calorie
6 g
Proteine
12 g
Carboidrati
4 g
Grassi
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Tilmeld dig gratis Ho già un accountLava bene i pomodori, il cetriolo e il peperone. Sbuccia il cetriolo e la cipolla.
Taglia i pomodori, il cetriolo, il peperone e la cipolla a pezzi e mettili in un frullatore.
Aggiungi il brodo vegetale, l'aceto di mele, l'olio d'oliva, lo spicchio d'aglio, il sale e il pepe.
Frulla fino ad ottenere una consistenza liscia e omogenea. Se desideri una consistenza più liquida, puoi aggiungere un po' di brodo vegetale in più.
Trasferisci il gazpacho in una ciotola, copri e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora.
Servi freddo guarnendo con prezzemolo fresco tritato.
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Madkultur
Healthy Gazpacho Low Carb er en meget elsket ret fra Spagnola-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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