Δημοφιλείς κουζίνες
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta di carote leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce pausa sana!
Χρόνος
55m
Μερίδες
12 μερίδες
Επίπεδο
Facile
Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia da 22 cm di diametro ungendo leggermente con olio e spolverando con farina d'avena.
In una ciotola, separa i tuorli dagli albumi e monta i tuorli con l'eritritolo fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco, il succo e la scorza di limone, mescolando bene.
Unisci le carote grattugiate, la farina di mandorle, la farina d'avena e il lievito, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, monta gli albumi a neve ferma e incorpora delicatamente al composto di carote.
Versa l'impasto nella teglia e cuoci in forno per circa 40 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
180 kcal
Calorie
5.5 g
Proteine
22 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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Κουλτούρα φαγητού
Aargau Carrot Cake Low Fat è un piatto molto amato della cucina Svizzera, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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