Δημοφιλείς κουζίνες
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Biscotti Fit Anzac, leggeri e ricchi di gusto, perfetti per uno snack sano!
Χρόνος
25m
Μερίδες
12 μερίδες
Επίπεδο
Facile
Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola grande, mescola fiocchi d'avena, farina di mandorle, cocco grattugiato ed eritritolo.
In un pentolino, scalda a fuoco basso il burro di mandorle e lo sciroppo d'acero, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
In una ciotolina, sciogli il bicarbonato di sodio nell'acqua calda e aggiungilo al composto di burro e sciroppo.
Versa il composto liquido sugli ingredienti secchi e mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Con un cucchiaio, forma delle palline di impasto e posizionale sulla teglia, distanziandole di circa 5 cm.
Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a quando i bordi sono dorati.
Lascia raffreddare sulla teglia per alcuni minuti prima di trasferire i biscotti su una griglia per raffreddarli completamente.
150 kcal
Calorie
4.5 g
Proteine
20 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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Κουλτούρα φαγητού
Anzac Biscuits (Australian Coconut-Oat Cookies) Low Fat è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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