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Chocolate Creme Brulee

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Chocolate Creme Brulee

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Έκδοση Original

Scopri la versione leggera e proteica della classica crema brulée al cioccolato!

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Χρόνος

1h

Μερίδες

6 μερίδες

Επίπεδο

Media

Υλικά

500 ml di latte di mandorla non zuccherato
4 tuorli d'uovo
50 g di eritritolo (o dolcificante a piacere)
100 g di cioccolato fondente 70%
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 pizzico di sale

Εκτέλεση

1

Preriscalda il forno a 160°C. In una ciotola, sbatti i tuorli con l'eritritolo fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

2

In un pentolino, scalda il latte di mandorla a fuoco medio, aggiungendo il cioccolato fondente a pezzetti e un pizzico di sale. Mescola fino a quando il cioccolato è completamente sciolto e il composto è omogeneo.

3

Togli dal fuoco e unisci l'estratto di vaniglia.

4

Versa lentamente il composto di cioccolato nel mix di tuorli, mescolando continuamente per evitare che le uova si rapprendano.

5

Distribuisci la crema in sei ramekin e disponili in una teglia con acqua calda (bagnomaria).

6

Cuoci in forno per circa 30-40 minuti o fino a quando i bordi sono fermi ma il centro è ancora leggermente tremolante.

7

Lascia raffreddare a temperatura ambiente, poi riponi in frigorifero per almeno 4 ore.

8

Prima di servire, spolvera un po' di eritritolo sulla superficie e caramellizza con un cannello da cucina per ottenere una crosticina croccante.

Διατροφικές αξίες με μια ματιά

220 kcal

Calorie

10 g

Proteine

15 g

Carboidrati

13 g

Grassi

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Κουλτούρα φαγητού

Η ιστορία Chocolate Creme Brulee

Chocolate Creme Brulee è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Συμβουλές μαγειρικής

Συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chocolate Creme Brulee un momento prima di servire.

FAQ

Ερωτήσεις για αυτή τη συνταγή

Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.

Posso preparare Chocolate Creme Brulee in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chocolate Creme Brulee

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