Μία Συνταγή. Τέσσερις Εκδοχές. Κάθε Τραπέζι.
Συνταγές
Ξεκίνα από το πρωτότυπο. Μετά διάλεξε την τέλεια έκδοση για σένα. Εξερεύνησε συνταγές από κάθε κουζίνα και κάθε γωνιά του κόσμου.
Πάνω από 90.000 συνταγές από όλο τον κόσμο
Περιήγηση ανά κατηγορία
Αρχείο συνταγών
2.709 συνταγές
Bowl Κοτόπουλου με Ελληνικό Γιαούρτι
Κεφτεδάκια Γαλοπούλας
Protein Pancakes
Parfait με Φρούτα του Δάσους
Salsa Jalapeño Piccante Light High-Protein
Salmone in tocchi proteico con salsa mousseline Low Fat
Crema Frangipane Light High-Protein
Scones al Cioccolato Light High-Protein
Pane proteico
Biónicos Light High-Protein
Vellutata di porri e cavolfiore proteica con speck croccante
Zucchero al limone e cardamomo fit proteico
Cheesecake al Torroncino Fit Proteico
Riso Dolce Portoghese Light High-Protein
Paella Spagnola Light High-Protein
Toad-in-the-Hole Light - Salsicce e Frittata Proteica
Harira Marocchina Light - Zuppa Orientale Proteica
Insalata di Pere e Spinaci Fit Protein
Cervelle di Canut Light - Fromage Blanc Proteico alle Erbe
Tortino di verdure al Bitto Fit Proteico
Riso Fritto Thai con Ananas e Pollo - Versione Fit Protein
Glögg Light Proteico
Insalata Greca Light High-Protein
Quesadilla di Huitlacoche Light High-Protein
Masala Chai Light High-Protein
Zuppa di Fagioli e Coriandolo Fit Proteica
Pirozhki di Manzo Fit - Versione al Forno Protein
Broccoli al vapore fit - Monoporzione Protein
Daeji Bulgogi Fit Protein
Ash-e-jow Light - Zuppa d'Orzo Persiana Proteica
Pasta Filoγ Light al Latte e Custard Proteico
Fish Taco Fit messicano con salsa cilantro Protein
Melomakarona Fit - Biscotto Greco Protein
Pollo Tinga Fit Protein
Quesito Portoriquano Light High-Protein
Pakoras Light High-Protein
Pancake Proteico Fit ai Mirtilli e Mandorle
Alfajor Fit Monoporzione Protein
Maja Blanca Light Proteica
Cipolline sott'olio Fit - Versione Protein
Bignè ai funghi e speck - Versione Fit Protein
Panino ai tre gusti - Monoporzione fit Protein
Tortino proteico fit mascarpone e fragole
Pollo Thai Light High-Protein
Limonata Brasiliana Light High-Protein
Frittata di spinaci e arance fit - Monoporzione Protein
Sangria Estiva ai Frutti di Bosco Light - Versione Proteica
Δεν βρέθηκαν συνταγές
Δοκίμασε να αλλάξεις την αναζήτηση ή τα φίλτρα.
Σημεία εισόδου
Αναζήτησε συνταγές με τον δικό σου τρόπο.
Πρόσβαση στην ίδια βάση δεδομένων μέσα από συστατικά, κουζίνες, περιοχές, κατηγορίες ή σύνθετα φίλτρα.
Αναζήτηση ανά συστατικό
Βρες συνταγές με αβοκάντο, ντομάτες, ελληνικό γιαούρτι, κοτόπουλο, βασιλικό και άλλα.
Αναζήτηση ανά κουζίνα
Εξερεύνησε ιταλικές, ιαπωνικές, μεξικάνικες, ινδικές, γαλλικές και συνταγές από όλο τον κόσμο.
Αναζήτηση ανά περιοχή
Ανακάλυψε Σικελία, Τοσκάνη, Oaxaca, Προβηγκία, Οσάκα και άλλα.
Σύνθετη αναζήτηση
Φιλτράρισε συνταγές ανά έκδοση, πηγή, στόχο, δυσκολία, χρόνο και κατάσταση εφαρμογής.
Food Network
Συνταγές από συνδεδεμένους κόσμους.
Tasty Table Diary
Πρωτότυπες συνταγές και κάρτες σε τέσσερις εκδόσεις από όλο τον κόσμο
Ricette per Dimagrire
Ελαφριές, low carb, protein και συνταγές για έλεγχο βάρους
Daily Healthy Table
Υγιεινή καθημερινή μαγειρική και προγραμματισμός γευμάτων
Daily Healthy Kids
Ιδέες για οικογένειες και παιδιά
MyFitLifePlan App
Αποθήκευσε οποιαδήποτε έκδοση συνταγής στο πλάνο σου.
Κάθε έκδοση συνταγής μπορεί να αποθηκευτεί ξεχωριστά: Original, Low Carb, Protein ή Low Fat.
Ανακάλυψε την εφαρμογή →