Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Dolce al Latte

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Dolce al Latte

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la nostra mousse leggera e proteica, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!

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Tiempo

25m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

220 kcal

Calorie

15 g

Proteine

12 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Scalda lo yogurt greco e il latte di mandorla in un pentolino a fuoco basso, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

2

Ammolla la gelatina in acqua fredda per circa 5 minuti, quindi strizzala e aggiungila al composto di yogurt, mescolando bene fino a scioglierla.

3

In un'altra ciotola, unisci la ricotta light con l'eritritolo e mescola fino a rendere il composto cremoso.

4

Versa il composto di yogurt nella ciotola con la ricotta e amalgama delicatamente fino ad ottenere una mousse liscia.

5

Trasferisci la mousse in un contenitore monoporzione e riponi in frigorifero per almeno 1 ora.

6

Nel frattempo, in una padella antiaderente, tosta le mandorle tritate con la farina di mandorle a fuoco medio, mescolando fino a doratura.

7

Stendi il croccante su un foglio di carta forno e lascia raffreddare, poi rompi in pezzi.

8

Servi la mousse con il croccante di mandorle sopra per un tocco croccante e goloso!

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Dolce al Latte

Dolce al Latte es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Dolce al Latte un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Dolce al Latte con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Dolce al Latte

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