Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Dolce al Latte

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Dolce al Latte

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la nostra mousse leggera e proteica, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!

Выбрать эту версию

Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

220 kcal

Calorie

15 g

Proteine

12 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Scalda lo yogurt greco e il latte di mandorla in un pentolino a fuoco basso, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

2

Ammolla la gelatina in acqua fredda per circa 5 minuti, quindi strizzala e aggiungila al composto di yogurt, mescolando bene fino a scioglierla.

3

In un'altra ciotola, unisci la ricotta light con l'eritritolo e mescola fino a rendere il composto cremoso.

4

Versa il composto di yogurt nella ciotola con la ricotta e amalgama delicatamente fino ad ottenere una mousse liscia.

5

Trasferisci la mousse in un contenitore monoporzione e riponi in frigorifero per almeno 1 ora.

6

Nel frattempo, in una padella antiaderente, tosta le mandorle tritate con la farina di mandorle a fuoco medio, mescolando fino a doratura.

7

Stendi il croccante su un foglio di carta forno e lascia raffreddare, poi rompi in pezzi.

8

Servi la mousse con il croccante di mandorle sopra per un tocco croccante e goloso!

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Dolce al Latte

Dolce al Latte — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Dolce al Latte немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Dolce al Latte заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Dolce al Latte

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Dolce al Latte

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.