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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra salsa di ananas e avocado, ricca di proteine e freschezza, perfetta per uno snack sano!
Tiempo
10m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
180 kcal
Calorie
12 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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Suscríbete gratis Ho già un accountInizia tritando finemente 80g di ananas fresco e trasferiscilo in una ciotola.
Aggiungi 40g di avocado maturo schiacciato, 25g di cipolla rossa tritata e 30g di peperone giallo tritato.
Aggiungi il jalapeño affettato e il succo di lime.
Unisci 15g di polvere proteica di pisello, 5g di coriandolo fresco tritato e l'aglio schiacciato.
Mescola delicatamente per 2-3 minuti affinché gli ingredienti si amalgamino bene.
Lascia riposare la salsa in frigorifero per 15 minuti prima di servire.
Servi fresca, ideale da gustare con nachos integrali o crudité!
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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Salsa di Ananas Fresco es un plato muy querido de la cocina Messicana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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