La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra salsa di ananas e avocado, ricca di proteine e freschezza, perfetta per uno snack sano!
Tid
10m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
180 kcal
Calorie
12 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountInizia tritando finemente 80g di ananas fresco e trasferiscilo in una ciotola.
Aggiungi 40g di avocado maturo schiacciato, 25g di cipolla rossa tritata e 30g di peperone giallo tritato.
Aggiungi il jalapeño affettato e il succo di lime.
Unisci 15g di polvere proteica di pisello, 5g di coriandolo fresco tritato e l'aglio schiacciato.
Mescola delicatamente per 2-3 minuti affinché gli ingredienti si amalgamino bene.
Lascia riposare la salsa in frigorifero per 15 minuti prima di servire.
Servi fresca, ideale da gustare con nachos integrali o crudité!
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Salsa di Ananas Fresco er en svært elsket rett fra Messicana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
