Tasty Table Diary

Fácil, Italiana

Tartare di Salmone

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Tartare di Salmone

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la freschezza di questa tartare di salmone light, arricchita con avocado e cetriolo, perfetta per un pranzo sano e gustoso!

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Tiempo

15m

Raciones

1 porciones

Nivel

Facile

Valores nutricionales de un vistazo

320 kcal

Calorie

25 g

Proteine

12 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

Inizia a preparare la tartare cospargendo il filetto di salmone con un pizzico di sale marino e lascialo riposare in frigorifero per 15 minuti.

2

Nel frattempo, trita finemente il cetriolo e il prezzemolo, e affetta lo scalogno.

3

Rimuovi il salmone dal frigorifero, sciacqualo sotto acqua fredda e asciugalo con cura.

4

Taglia il salmone in cubetti regolari di circa 1 cm.

5

In una ciotola, unisci il salmone, il cetriolo, l'avocado a pezzetti, lo scalogno e le erbe aromatiche.

6

Condisci con olio d'oliva, succo di limone e pepe. Mescola delicatamente per amalgamare i sapori.

7

Servi la tartare su un piatto, eventualmente utilizzando un coppapasta per una presentazione elegante.

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Tartare di Salmone

Tartare di Salmone es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Tartare di Salmone un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Tartare di Salmone con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Tartare di Salmone

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