Tasty Table Diary

Fácil, Vietnamita

Vietnamese Grilled Pork Skewers

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Vietnamese Grilled Pork Skewers

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la versione leggera e proteica degli spiedini di maiale, perfetti per un pranzo sano e gustoso!

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Tiempo

25m

Raciones

6 porciones

Nivel

Facile

Ingredientes

600 g di lonza di maiale magra
1 peperoncino rosso
3 gambi di citronella
3 cucchiai di salsa di soia leggera
3 spicchi d'aglio
1 cucchiaino di miele
1 cucchiaino di pepe nero macinato
succo di 1 lime
per servire: insalata mista

Elaboración

1

In una ciotola, unisci la lonza di maiale tagliata a cubetti, il peperoncino rosso tritato, la citronella finemente affettata, la salsa di soia, l'aglio schiacciato, il miele e il pepe nero. Mescola bene per amalgamare gli ingredienti.

2

Copri la ciotola con della pellicola trasparente e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.

3

Nel frattempo, prepara un'insalata mista con lattuga, pomodorini e cetrioli per accompagnare gli spiedini.

4

Prepara degli spiedini di legno e infila i cubetti di maiale marinati alternandoli con pezzi di peperoncino.

5

Scalda una griglia a fuoco medio-alto e cuoci gli spiedini per 8-10 minuti, girandoli di tanto in tanto fino a doratura e cottura completa.

6

Servi gli spiedini caldi con l'insalata mista e un filo di succo di lime.

Valores nutricionales de un vistazo

350 kcal

Calorie

30 g

Proteine

8 g

Carboidrati

20 g

Grassi

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Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Vietnamese Grilled Pork Skewers

Vietnamese Grilled Pork Skewers è un piatto molto amato della cucina Vietnamita, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Vietnamese Grilled Pork Skewers un momento prima di servire.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

Posso preparare Vietnamese Grilled Pork Skewers in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Vietnamese Grilled Pork Skewers

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