Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/4566548-b8315ec95d814f14b7f956a9cdd0cc70.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Tutustu kevyeen nori-leväkeittoon kanan ja inkiväärin kera, ravitseva ja helposti sulava ateria!
Aika
45m
Annokset
4 annosta
Taso
Facile
180 kcal
Calorie
25 g
Proteine
10 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountMettere le alghe nori in una ciotola e coprirle con acqua calda per 5 minuti. Scolarle e tagliarle in pezzi da 2-3 cm.
In una pentola, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungere il petto di pollo tagliato a cubetti. Rosolare per circa 5 minuti fino a doratura.
Aggiungere la salsa di soia, l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato. Mescolare bene e cuocere per 1-2 minuti.
Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione.
Aggiungere le alghe nori e ridurre il fuoco. Coprire e far sobbollire per 15-20 minuti.
Aggiustare di sale e servire calda, guarnendo con cipollotto fresco.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Korealaistyylinen merileväkeitto vähärasvainen on erittäin rakastettu Coreana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Nori-levät ovat runsaasti mineraaleja, vitamiineja ja antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä ihon ja immuunijärjestelmän terveydelle.
Kyllä, voit käyttää tofua tai katkarapuja kasvis- tai kalaversiona keitosta.
Voit säätää soijakastikkeen määrää oman makusi mukaan, mutta kevyttä versiota varten suosittelen enintään 2 rkl.
Kyllä, voit valmistaa keiton etukäteen ja säilyttää sitä jääkaapissa. Lämmitä ennen tarjoilua.
Ehdottomasti! Tämä keitto on kevyt ja ravitseva, täydellinen niille, jotka etsivät terveellistä ja vähäkalorista ateriaa.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
