Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra cheesecake fit al caffè e cioccolato, leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce pausa salutare!
Temps
15m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
230 kcal
Calorie
18 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una ciotola, mescola le noci pecan tritate con l'eritritolo e il burro di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo. Trasferisci il mix in uno stampo monoporzione da 8 cm, compattando bene e riponi in frigorifero per 10 minuti.
In un'altra ciotola, unisci lo yogurt greco, la ricotta, il caffè espresso e il cacao amaro setacciato. Mescola fino a ottenere una crema liscia.
Nel frattempo, ammolla la gelatina in acqua fredda per circa 5 minuti, poi scioglila in un po' di acqua tiepida. Incorpora la gelatina al composto di yogurt e mescola bene.
Versa la crema sulla base di noci pecan e livella la superficie.
Riponi in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire. Puoi decorare con scaglie di cacao amaro o chicchi di caffè a piacere.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Cheesecake Cioccolato e Caffè est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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