Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Temps
25m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
385 kcal
Calorie
32 g
Proteine
28 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountAffetta finemente la cipolla e taglia a piccoli dadi le pomodori.
In una pentola antiaderente, rosola a fuoco medio-alto la carne d'agnello magra per 3-4 minuti, poi aggiungi cipolla e fai rosolare 2 minuti.
Versa pomodori, concentrato di pomodoro, paprika, cannella, sale e pepe; mescola bene.
Incorpora i ceci cotti, il sedano tagliato a pezzi e la coriandolo fresco.
Versa 400 ml di brodo di carne leggero (o acqua), porta a ebollizione, poi abbassa il fuoco e lascia sobbollire 12-15 minuti.
Assaggia e correggi di sale e spezie prima di servire ben caldo.
Comparer les versions
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Culture culinaire
Chorba rossa light: zuppa orientale d'agnello e ceci est un plat très apprécié de la cuisine Internazionale, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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