Tasty Table Diary

Facile, Britannique

Cinnamon Scones Low Fat

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Cinnamon Scones Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri i nostri scones fit alla cannella, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per una colazione sana e gustosa!

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Temps

30m

Portions

1 portions

Niveau

Facile

Ingrédients

100 g di farina integrale
50 g di yogurt greco magro
30 g di eritritolo (o dolcificante a piacere)
1 cucchiaino di lievito per dolci
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/2 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di cannella in polvere
30 g di olio di cocco (fuso)

Préparation

1

Preriscalda il forno a 200°C.

2

In una ciotola grande, mescola la farina integrale, l'eritritolo, il lievito, il bicarbonato, il sale e la cannella.

3

Aggiungi l'olio di cocco fuso e lo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e forma un disco di circa 2 cm di spessore.

5

Taglia il disco in 6 spicchi e disponili su una teglia rivestita di carta forno.

6

Cuoci in forno per 12-15 minuti, finché non saranno dorati.

7

Lascia raffreddare leggermente e servi.

Valeurs nutritionnelles en bref

280 kcal

Calorie

9 g

Proteine

38 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Culture culinaire

L'histoire de Cinnamon Scones Low Fat

Cinnamon Scones Low Fat è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Cinnamon Scones Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Posso preparare Cinnamon Scones Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Cinnamon Scones Low Fat

WOW TV

Regardez l'histoire de la recette.

La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

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Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.

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Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

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Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

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Cours

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