Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera del Mint Julep, perfetta per un drink rinfrescante e sano!
Temps
15m
Portions
8 portions
Niveau
Facile
150 kcal
Calorie
1 g
Proteine
10 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountInizia preparando lo sciroppo: porta a ebollizione l'acqua in una pentola.
Aggiungi lo zucchero di cocco e la menta tritata, mescolando finché lo zucchero non si scioglie, circa 2 minuti.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare, quindi filtra per rimuovere le foglie di menta.
Riempi i bicchieri con ghiaccio tritato.
Versa 25 ml di bourbon e 15 ml di sciroppo di menta in ogni bicchiere.
Mescola delicatamente e guarnisci con un rametto di menta fresca.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Mint Julep Low Fat est un plat très apprécié de la cuisine Americana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.
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Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
