Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Pad Thai Raw in versione leggera e ricca di proteine, ideale per un pranzo sano e gustoso!
Temps
15m
Portions
2 portions
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
25 g
Proteine
30 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountLava e asciuga le zucchine, quindi utilizzando un pelapatate, ricava delle strisce lunghe per formare le 'noodles'. Disporle su un piatto.
Pela la carota e tagliala a strisce lunghe simili alle zucchine.
In una ciotola grande, unisci la carota, il cavolo cappuccio, il peperone rosso e i germogli di soia.
In una ciotola a parte, mescola il burro di mandorle, il succo d'arancia, lo sciroppo d'acero, lo zenzero, la salsa di soia, l'aglio e il peperoncino fino a ottenere una salsa omogenea.
Versa metà della salsa sul mix di verdure e mescola bene per far insaporire.
Adagia le noodles di zucchine in un piatto, aggiungi il mix di verdure sopra e termina con il resto della salsa. Servi immediatamente.
Comparer les versions
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Culture culinaire
Raw Pad Thai Protein est un plat très apprécié de la cuisine Thailandese, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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