लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base. Scopri la Bowl di Pollo Vietnamita, leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
Marinare il petto di pollo con salsa di soia leggera e olio di sesamo tostato per 10 minuti.
Cuocere il pollo in una padella antiaderente a fuoco medio per circa 10 minuti, girandolo a metà cottura fino a doratura.
In una ciotola, mescolare l'aceto di riso, l'eritritolo, il cetriolo a rondelle, le carote julienne e i ravanelli affettati; lasciare riposare per 10 minuti.
In un'altra ciotola, unire lo yogurt greco con la sriracha per creare una salsa cremosa e piccante.
Comporre la bowl con una base di cavolo cappuccio, aggiungere il pollo affettato e le verdure marinate.
Versare la salsa di yogurt sopra e cospargere con semi di sesamo tostati e coriandolo fresco tritato. Servire subito per un piatto fresco e ricco di sapore!
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Bánh Mì Bowl Low Carb è un piatto molto amato della cucina Vietnamita, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।
वीडियो देखें →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।
कोर्स खोलें →लेख और प्रशिक्षण
हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
