Tasty Table Diary

मीडिया, अमेरिकन

Crostata di Mirtilli e Ciliegie

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Crostata di Mirtilli e Ciliegie

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la nostra crostata fit di mirtilli e ciliegie, leggera e deliziosa, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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समय

1h

परोसने के लिए

8 सर्विंग

स्तर

Media

पोषण मूल्य एक नज़र में

220 kcal

Calorie

5 g

Proteine

30 g

Carboidrati

9 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

In una ciotola grande, unisci la farina integrale, l'eritritolo e la cannella. Mescola bene.

2

Aggiungi i mirtilli, le ciliegie e il succo di limone, mescolando delicatamente per non rompere la frutta.

3

In una teglia da crostata di 23 cm, stendi uniformemente il composto di frutta.

4

In un'altra ciotola, mescola il burro di mandorle, l'olio di cocco e l'uovo fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Versa il composto di burro di mandorle sopra la frutta nella teglia.

6

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 40 minuti, fino a quando la superficie è dorata.

7

Lascia raffreddare prima di servire, per una fetta ancora più gustosa!

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Crostata di Mirtilli e Ciliegie

Crostata di Mirtilli e Ciliegie, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Crostata di Mirtilli e Ciliegie को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Crostata di Mirtilli e Ciliegie पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Crostata di Mirtilli e Ciliegie

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