लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Chili Bianco di Pollo, perfetta per il tuo pranzo!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
430 kcal
Calorie
50 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, scaldare l'olio EVO a fuoco medio. Aggiungere il peperone verde e il jalapeño tritati con l'aglio e rosolare per circa 5 minuti fino a che non saranno teneri.
Unire il pollo sfilettato e mescolare per 1 minuto.
Incorporare il brodo di pollo e la salsa verde, portare a leggera ebollizione.
Abbassare la fiamma, aggiungere cumino e origano; mescolare bene.
In una ciotola, unire lo yogurt greco con un cucchiaio di brodo caldo del chili e mescolare, poi versare lentamente nella padella mescolando costantemente per 2-3 minuti.
Lasciar cuocere a fuoco lento per 10 minuti, assaggiando e regolando di sale e pepe.
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खाद्य संस्कृति
Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde -, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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