Tasty Table Diary

Легко, Мексиканская

Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde -

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde -

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la versione leggera e proteica del Chili Bianco di Pollo, perfetta per il tuo pranzo!

Выбрать эту версию

Время

30m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

430 kcal

Calorie

50 g

Proteine

15 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una padella antiaderente, scaldare l'olio EVO a fuoco medio. Aggiungere il peperone verde e il jalapeño tritati con l'aglio e rosolare per circa 5 minuti fino a che non saranno teneri.

2

Unire il pollo sfilettato e mescolare per 1 minuto.

3

Incorporare il brodo di pollo e la salsa verde, portare a leggera ebollizione.

4

Abbassare la fiamma, aggiungere cumino e origano; mescolare bene.

5

In una ciotola, unire lo yogurt greco con un cucchiaio di brodo caldo del chili e mescolare, poi versare lentamente nella padella mescolando costantemente per 2-3 minuti.

6

Lasciar cuocere a fuoco lento per 10 minuti, assaggiando e regolando di sale e pepe.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde -

Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde - — горячо любимое блюдо кухни Messicana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde - немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde - заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde -

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chili Bianco di Pollo con Salsa Verde -

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.