लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit della cocotta di ricotta e pera, leggera e ricca di proteine!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
In una ciotola, taglia la pera a dadini e mescolala con il cacao amaro, l'eritritolo e l'estratto di vaniglia, lasciando riposare per 10 minuti.
In una cocottina di ceramica, versa la ricotta e livellala con un cucchiaio.
Aggiungi i dadini di pera con il loro succo sopra la ricotta e mescola delicatamente.
Cuoci a bagnomaria in un pentolino coperto per 15 minuti a fuoco medio, fino a quando la ricotta non è calda.
Servi la cocotta calda, spolverizzando con le mandorle tritate.
240 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Cocotta di Ricotta e Pere Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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