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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il salmone al vapore con una purea di mele e zenzero leggera e gustosa, perfetta per una cena sana e nutriente!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
320 kcal
Calorie
32 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPelate la mela Fuji e tagliatela a cubetti. Grattugiate lo zenzero fresco.
In una pentola, unite i cubetti di mela e lo zenzero grattugiato, aggiungete il brodo vegetale e cuocete a fuoco medio per circa 10 minuti fino a quando le mele sono morbide.
Frullate il composto con un mixer a immersione fino a ottenere una purea liscia e aggiustate di sale e pepe.
Nel frattempo, portate a ebollizione una pentola per la cottura a vapore. Condite il filetto di salmone con sale, pepe e il succo di limone, quindi cuocetelo al vapore per circa 10-12 minuti.
Servite il salmone accompagnato dalla purea di mela e zenzero, decorando con una spruzzata di succo di limone fresco.
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खाद्य संस्कृति
Filetto di salmone con purea di mela e zenzero, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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