लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la crostata fit con frutta fresca e crema di mandorle, leggera e gustosa!
समय
1h 10m
परोसने के लिए
8 सर्विंग
स्तर
Media
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la farina integrale, l'eritritolo e il sale.
Aggiungi lo yogurt greco e le uova, quindi mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto in una tortiera rivestita di carta da forno e livella con una spatola.
Cuoci in forno per 20-25 minuti, finché la base non è dorata.
Nel frattempo, prepara la crema di mandorle mescolando in una ciotola la farina di mandorle, l'eritritolo, l'estratto di vaniglia e un po' d'acqua fino a ottenere una consistenza cremosa.
Sforna la base e lascia raffreddare per 10 minuti.
Spalma la crema di mandorle sulla base raffreddata e disponi la frutta fresca sopra.
Rimetti in forno per altri 15 minuti.
Lascia raffreddare completamente prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Fresh Fruit Frangipane Tart Protein, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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