लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit delle lagane con zucchine, ricca di proteine e leggera, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountAffettare finemente le zucchine e salarle, lasciandole riposare per 5 minuti, quindi strizzarle bene con carta assorbente.
In una ciotola, mescolare l'uovo con la farina integrale e un pizzico di sale, quindi aggiungere le zucchine strizzate.
Stendere l'impasto su un piano infarinato, formando una sfoglia sottile.
Ritagliare delle strisce di pasta e cuocere in acqua bollente salata per 3-4 minuti.
Tritare le mandorle e le noci con l'uvetta.
Tostare il mix di frutta secca in una padella antiaderente per 2 minuti.
Aggiungere lo yogurt greco e il mosto cotto, mescolando bene.
Scolare le lagane e condirle con il mix di yogurt e frutta secca.
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खाद्य संस्कृति
Lagane all'uovo con mosto cotto, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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