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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la mousse leggera di yogurt greco con un delizioso coulis di albicocche, perfetta per un dolce sano e proteico!
समय
4h 15m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
225 kcal
Calorie
20 g
Proteine
18 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia mettendo a mollo la gelatina in acqua fredda per 10 minuti.
In una ciotola, monta lo yogurt greco con l'eritritolo fino a ottenere una consistenza spumosa.
Aggiungi il succo di limone e le proteine in polvere, mescolando delicatamente.
Sciogli la gelatina strizzata in un pentolino a fuoco basso e incorporala al composto di yogurt.
Versa il tutto in un contenitore e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 4 ore.
Nel frattempo, frulla le albicocche con l'eritritolo fino a ottenere una salsa liscia.
Una volta che la mousse è pronta, sformala su un piatto e guarnisci con la salsa di albicocche e qualche foglia di menta fresca.
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खाद्य संस्कृति
Mousse di yogurt greco proteico con salsa alle albicocche low-carb, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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