लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra paella leggera e proteica a base di pollo e riso di cavolfiore, un piatto sano e ricco di sapore!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
400 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una casseruola, porta a ebollizione il brodo di pollo con un pizzico di sale e pepe.
In una padella antiaderente, scalda l'olio di semi e rosola il pollo per circa 5 minuti finché non è dorato. Metti da parte.
Nella stessa padella, aggiungi la cipolla, l'aglio e la paprika; fai soffriggere per 3-4 minuti finché la cipolla non diventa trasparente.
Aggiungi la polpa di pomodoro e cuoci per altri 5 minuti, mescolando bene.
Sciogli lo zafferano nel brodo caldo e aggiungilo al soffritto insieme ai fagiolini e al peperone.
Riporta il pollo nella padella, versa il brodo e aggiungi il riso di cavolfiore.
Cuoci a fuoco medio-alto per 10-12 minuti, mescolando delicatamente fino a quando il riso di cavolfiore non ha assorbito il liquido.
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खाद्य संस्कृति
Paella di Pollo e Cavolfiore Low-Carb alla Spagnola, Spagnola व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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